Aqua - Kurse

Präventionskurse nach § 20 SGB V:

Die Aqua Kurse werden von den Krankenkassen 1-2 x im Kalenderjahr bezuschusst!

Quereinstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich!

Montag: 30°C

  9 - 10 Uhr:   Aqua - Vital 

10 - 11 Uhr:   Aqua - Fitness**

11 - 12 Uhr:   Aqua - Fitness**

17 - 18 Uhr:   Aqua - Fitness**

18 - 19 Uhr:   Aqua - Rücken Zirkel  

19 - 20 Uhr:   Aqua - Power

20 - 21 Uhr:   Aqua - Power

Dienstag: 30°C

  9 - 10 Uhr:   Aqua - Rücken Fitness

10 - 11 Uhr:   Aqua - Fitness**

11 - 12 Uhr:   Aqua - Vital

18 - 19 Uhr:   Aqua - RückenFitness 

19 - 20 Uhr:   Aqua - Fitness***

20 - 21 Uhr:   Aqua - Power Duathlon    NEU!

Mittwoch: 30°C

  9 - 10 Uhr:   Aqua - Fitness** 

10 - 11 Uhr:   Aqua - MamaMove Power  & Faszien

NEU mit Kinderbetreuung!

11 - 12 Uhr:   Aqua - Vital

18 - 19 Uhr:   Aqua - Fitness

19 - 20 Uhr:   Aqua - XL                     NEU: DocWEIGHT in Kooperation mit

                                                                     Herrn Dr. Schmitt!

Donnerstag: 30°C

  9 - 10 Uhr:   Aqua - Fitness*

10 - 11 Uhr:   Aqua - Vital

11 - 12 Uhr:   Aqua - Vital

17 - 18 Uhr:   Personal Training / Einzelschwimmunterricht 

18 - 19 Uhr:   Aqua - Rücken Zirkel  

19 - 20 Uhr:   Aqua - Fitness***

20 - 21 Uhr:   Aqua - Power

Freitag:  33°C !!

09.00 -   9.45 Uhr:   Aqua - Therapie  (versch. Indikationen)

14.15 - 15.00 Uhr:   Aqua - Therapie  (versch. Indikationen)

11.15 - 12.00 Uhr:   Aqua - Relax & Faszien ----- NEU!

18.05 - 19.55 Uhr:   Aqua - Therapie  (versch. Indikationen)

19.00 - 19.50 Uhr:   Aquafit für 2 (nur für Schwangere ab 3. Mon.) jederzeit einsteigen!