Aqua - Kurse

Präventionskurse nach § 20 SGB V:

Die Aqua Kurse werden von den Krankenkassen 1-2 x im Kalenderjahr bezuschusst!

Quereinstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich!

Montag: 30°C

  9.00 -   9.45 Uhr:   Aqua - Vital 

  9.45 - 10.30 Uhr:   Aqua - Fitness**

10.30 - 11.00 Uhr:   Aqua - Rückbildung Kombi (plus 60 Min. Gym)

17.45 - 18.30 Uhr:   Aqua - Fitness**

18.30 - 19.15 Uhr:   Aqua - Fitness**

19.15 - 20.00 Uhr:   Aqua - Power

Dienstag: 30°C

  9.00 -   9.45 Uhr:   Aqua - Rücken Fitness

  9.45 - 10.30 Uhr:   Aqua - Fitness**

10.30 - 11.15 Uhr:   Aqua - Vital

18.30 - 19.15 Uhr:   Aqua - XL (DocWeight) NEU ab: 07.11.2023 

19.15 - 20.00 Uhr:   Aqua - Fitness***

20.00 - 20.45 Uhr:   Aqua - XL (DocWeight)

Mittwoch: 30°C

  9.00 -   9.45 Uhr:   Aqua - Fitness** 

  9.45 - 10.30 Uhr:   Aqua - Vital

18.00 - 18.45 Uhr:   Aqua - Fitness

18.45 - 19.30 Uhr:   Aqua - Fit für 2 (für Schwangere)

Donnerstag: 30°C

  9.00 -   9.45 Uhr:   Aqua - Vital

  9.45 - 10.30 Uhr:   Aqua - Vital

18.45 - 19.30 Uhr:   Aqua - Fitness***

19.30 - 20.15 Uhr:   Aqua - Power